0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Баня из пеноблоков с мансардой своими руками

Баня из пеноблоков с мансардой – выбираем проект

Относительная дешевизна, практичность в применении, качество и функциональность – главные аспекты, которые делают пеноблок отличным материалом для строительства бани. Но главная его польза заключается в отменных свойствах теплоизоляции, огнеустойчивости и способности отталкивать воду. Именно поэтому многие выбирают проекты бань из пеноблоков с мансардой.

Проект или план – это первое, что нужно для возведения бани. Основные элементы его могут отличаться от личных предпочтений и индивидуальных нюансов .

Строительные интернет ресурсы и специализированные печатные издания предлагают разнообразные проекты. Можно также воспользоваться услугами архитектора, цена на которые колеблется в больших пределах.

Проект бани: что выбрать

Для того, чтобы возвести баню своими руками, необходимо придерживаться очередности выполнения строительных работ, которые включают:

  • закладку фундамента в соответствии с регламентом и нормами строительства;
  • организацию канализации и коммуникаций;
  • возведение стен и их утепление;
  • обустройство кровли;
  • установку печи, водяных бачков;
  • создание комфортного дизайна помещения при помощи внутренних отделочных работ.

Вариант эконом

Этот маленькая банька размером 3х3 м.

В ней с трудом могут разместиться:

  • парная на 2-х человек,
  • маленькая моечная,
  • раздевалка.

Комната отдыха может быть устроена либо на мансарде, либо снаружи.

Средний класс

Инструкция к чертежу простейшего проекта бани с мансардой включает:

  • размер 4,5х4,5 м;
  • вариант крыши: «под конек» или односкатная;
  • парную 4,10 м.кв., душевую 3,20 м.кв., релакс-комнату 10,66 м.кв.

Данный проект относится к эконом-классу, который не может отличаться особой оригинальностью и, скорее всего, будет напоминать бытовку. Но даже такая планировка позволит расслабиться владельцам небольших земельных наделов.

Бизнес-класс

Наиболее распространённым вариантом является «Золотая середина»: строительство бани 6х6 м. с более 50 кв.м. полезной площади. Возведение данного сооружения позволит поэкспериментировать с планировкой, где на первом этаже разместится парная, душевая, комната отдыха и санузел, а на втором, к примеру, можно обзавестись бильярдом.

Совет! Выбирая проект бани из пеноблоков с мансардой, не стоит останавливаться на большой по площади парной. Это связано с тем, что её необходимо будет протапливать рекордно большим количеством дров.

Приступаем к стройке

Закладываем фундамент – «сердце» бани

При строительстве бани из пеноблоков самое главное – это правильно заложить фундамент.

  1. Стоит начинать с разметки на местности и выкапывания траншеи. Для постройки небольшой баньки 4 х 4 м., потребуется котлован, глубиной 60 см и шириной 30-40 см.
  2. Затем, используя лазерный уровень, необходимо забить штыри по углам вырытого котлована, а также в промежутках по всей длине фундамента на расстоянии 2 м.
  3. Последующий этап состоит в изготовлении опалубки из досок шириной около 30 мм каждая и каркаса из арматуры толщиной металла 12 мм. В получившуюся «форму» заливаем бетон марки 200. Для небольшой по метражу постройки достаточно будет 75 см высоты цоколя (расход 4 куба бетона). Чтобы фундамент застыл, потребуется около 10 дней.
  4. После чего можно осуществлять прокладывание канализации. Для этого потребуются канализационные трубы диаметром 10 мм и приёмник, в месте, где в соответствии с проектом будет размещена душевая.
  5. Специалисты рекомендуют утеплять фундамент бани, поскольку в тёплое время года он покрывается конденсатом, и внутренняя его поверхность всё лето стоит мокрая. В скором времени это приведёт к разрушению фундамента.

Теплоизоляция фундамента содействует:

  • сокращению потери тепла;
  • обеспечению требуемой стабильной температуры бани;
  • предотвращению появления конденсата;
  • защите гидроизоляции.
  1. На дно котлована укладывается сетка и заливается цементом с толщиной слоя около 15 см (расход 1 куб бетона).

Возведение стен

Фото – устройство печки на фундаменте.

Для начала следует уложить гидроизоляцию по схеме: битум – рубероид – битум – рубероид.

Для строительства бани своими руками лучше всего использовать пеноблоки марки М25, размером 200х300х600 и плотностью D700. Блоки необходимо класть ребром на специальный связочный клей или цементную смесь. Обязательно нужно периодически проверять вертикальность и горизонтальность кладки.

Внимание! Все действия необходимо начинать с угла: разметку фундамента, кладку стен. Вертикальность угла и горизонтальность фундамента нужно проверять особенно тщательно, иначе неизбежен перекос.

Строительство мансарды

Для возведения каркаса мансарды необходимо сделать максимально точный расчёт несущих конструкций. Основой будущего потолка послужат горизонтальные стропила, а стен — вертикальные стойки. При этом оптимальный угол наклона стропил – 30-60 градусов. Это объясняется тем, что чем больше этот диапазон, тем меньше остаётся полезной площади мансарды.

Нормальной шириной данного помещения считается 3,5 метра и высота 2,3 метра.

Лучшей крышей станет многослойная ломаная конструкция, состоящая из кровли, гидроизоляции, утеплителя, обрешётки, пароизоляции и внутренней отделки.

Пароизоляция: спасаемся от влаги

Мансарда над баней отличается своими необычными условиями размещения, которые характеризуются повышенной влажностью.

Поэтому пирог межэтажного перекрытия здесь должен иметь следующую структуру:

  • пароизоляция: фольга или плёнка;
  • теплоизоляционный слой с использованием базальтовой ваты между стропилами;
  • вентилируемый нижний зазор, толщиной 50 мм;
  • кровельная мембрана из тайвека, изоспана или юты;
  • вентиляционный верхний зазор – 50 мм;
  • обрёшетка;
  • кровля.

Заключение

При необходимости можно посмотреть видео в этой статье, которое, безусловно, поможет построить баню в соответствии с выбранным, самым подходящим проектом. Так или иначе, но иметь удобную маленькую (или не очень) баньку на своём участке и полезно, и приятно, и даже престижно (см.также статью «Строительство бани из пеноблоков своими силами»).

Изучаем проекты бань из пеноблоков – особенности данного материала в столь непривычном применении

Понравилась статья? Следите за новыми идеями полезных авто советов в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться.

Чаще всего люди задумываются над тем, как возвести баню из бруса или кирпича, все-таки это некий стереотип, который сложился за многие столетия. И если такому человеку сказать, что можно построить баню и из пенобетонных блоков, то он только усмехнется.

Хотя, на самом деле, это вполне реально, и современные проекты бань из пеноблоков с мансардой позволяют воплотить в реальность мечту и при этом сэкономить денежные средства.

Читать еще:  Автономная система отопления частного дома что это такое

Пенобетонный продукт — как основа для бани

Прежде чем начаться изучать проекты бань из пеноблока, необходимо ознакомиться с самим строительным материалом, понять, насколько он пригоден для помещений с повышенной влажностью.

  • Во-первых, важен процесс изготовления, в частности, какой вид пенообразователя был использован в основе: химический или белковый. Надо понимать, что химический продукт непригоден для жилых помещений.Особенно для таких, как баня, где высокая температура совмещается с повышенной влажностью.
  • Во-вторых, следует отложить проекты двухэтажных бань из пеноблоков, так как помимо температурных перепадов на него оказывается еще и физическое воздействие. Материал попросту может не выдержать всех нагрузок и начать крошиться.
  • В-третьих, для возведения бани не требуется мощный фундамент, если за основу используются классические блоки. Габариты изделия 200х200х400 мм способны удержать большую часть тепла, а если к ним добавить теплоизоляционный материал, то потери будут сведены к минимуму.
  • В-четвертых, укладывая стены своими руками, необходимо позаботиться:
    • о хорошей пароизоляции;
    • правильно рассчитать размеры оконных проемов.

Совет: Правильно выполненные вентиляционные отверстия позволяют продлить эксплуатационный период строительного материала.

  • В-пятых, использование гидрофобных материалов – обязательная процедура, без которой баня из пенобетонных блоков будет пригодна лишь для спокойного отдыха, ни больше. А так как возможно повышение температуры до 120 градусов и увеличенное присутствие влажности в воздухе – следует позаботиться о защите стен.

К сведению!
Инструкция того, как правильно использовать защитные средства, имеется у каждого предложенного варианта, однако многие люди не слушают советы специалистов, слепо веря в свои силы.
Уверенность в себе – штука хорошая, но когда вы беретесь за неизвестное дело и решаете, что вы – специалист, то следует подготовиться к неблагоприятному результату и дополнительным расходам.

Преимущественные характеристики

Если проект бань из пеноблоков выполнен с соблюдением всех вышеуказанных рекомендаций и с соблюдением стандартов строительного процесса, то в итоге вы получаете:

  • Пожароустойчивое помещение, способное удерживать высокую температуру длительное время, даже если печь уже не будет выделять тепло.
  • Легкий материал прекрасно подходит для пучинистых грунтов, где кирпичное сооружение не простоит и пяти лет.
  • Долговечность пеноблока относительна, но можно с уверенностью сказать, что цена строительства бани из такого материала наиболее демократична.
  • При этом вы можете создать строение практически любой формы, так как изделия из вспученного пенобетона легко обрабатываются.

Примечание!
Вы даже сможете сделать баню с бассейном , так как пеноблок, при правильной эксплуатации и использовании дополнительной гидроизоляции, устойчив к воздействию влажности.

Более подробно о проектах

Чаще всего люди выбирают типовые проекты одноэтажных бань из пеноблоков с мансардой, где можно разместить небольшое жилое помещение, к примеру, комнату отдыха.

В данном разделе мы предложим вам несколько вариантов сооружений, которые пользуются спросом:

  • Возведение бани с дополнительным чердачным помещением позволяет экономить место на участке. Достаточно спроектировать строение 6х6 или 6х4метров, где мансардная жилая площадь будет около 8-10 м2, что, согласитесь, приемлемо для отдыха после посещения парной.

  • Такие бани часто проектируют с террасой крытой, чтобы после помывки можно было подышать на свежем воздухе, при этом не бояться дождя и ветра.
  • Плюс мансарды в бане – печная труба, которая проходят сквозь помещение, будет его нагревать, вам не придется тратиться на дополнительное отопление. Лучше отдать предпочтение более качественным теплоизоляционным материалам.
  • Если вы задумали какой-то определенный проект, то не стоит тратиться, нанимая дорогостоящих специалистов. Безусловно, с данной работой они справятся быстрее вас, но это нельзя назвать дешевой услугой, если бюджет строго ограничен, то лучше использовать готовые проекты домов и бань из пеноблоков.

Их можно скачать бесплатно и найти в интернете, подставить свои данные, немного изменить форму по-своему желанию и в результате вы отделаетесь «малой кровью».

Обратите внимание!
Что касается необычных и непривычных строений, к примеру, если рассмотреть проекты угловых бань из пеноблоков, то они еще не сильно пользуются спросом на отечественном рынке.

Конечно, в скором времени такие дома появятся на российских участках, но пока западная мода только набирает обороты в нашей стране. В первую очередь это связано с расположением постройки на участке.

Вывод

Мы предлагаем вам всерьез задуматься над проектированием бани с мансардой, поскольку у такого строения есть только плюсы. Хотя вы можете посчитать чуть завышенную стоимость недостатком, но разве сама идея экономии возведения бани из пеноблоков не позволяют немного расширить бюджет строительства?

Ведь, как мы уже говорили, проекты можно использовать бесплатные, главное – уделить внимание качеству материалов.В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Как построить баню из пеноблоков. Пошаговая инструкция

В данной статье мы предлагаем пошаговую инструкцию по постройке бани своими руками.

1.Пеноблок. Плюс и минусы выбора материала

2.Баня из пеноблока пошагово

  • Проект постройки бани
  • Подготовка расположения строения
  • Как сделать фундамент для бани
  • Как построить стены бани
  • Как установить крышу бани
  • Внутренняя отделка в бане
  • Наружная отделка бани

3.Уборка и уход за баней

4.Дизайн интерьера бани

Какие предметы декора существуют для бани

5.Ароматерапия в бане

Как использовать ароматические масла в бане

1.Пеноблок. Плюс и минусы выбора материала

Из чего делают пеноблок. Пеноблок изготавливают из цемента и песка. Производят его по специальной технологии, из-за чего пеноблок выпускается пористым. Это делается для того, чтобы материал был легким, несмотря на то, что является крупногабаритным.

По сути пеноблок это вспененный бетон.

Плюсы использования пеноблоков при строительстве бани.

  • Стоимость материала для постройки бани из пеноблока выйдет гораздо дешевле. Чем, например, та же постройка из кирпича или дерева.
  • Если сравнить с деревом, то плюс пеноблока в том, что в нем не заведутся насекомые
  • Также пеноблоки не горят. Пожаробезопасность бани важный момент.
  • Пеноблоки прекрасно удерживают тепло. Этот показатель выше в три раза, чем у кирпича. Поэтому нагревание парилки бани из пеноблока будет быстрее и держаться тепло в таком помещении будет дольше. Это значительно сэкономит расходы на топливные дрова.
  • Пеноблоки это достаточно легкий материал, это сэкономит средства и время на установку фундамента. Поскольку нагрузка на фундамент не будет высокой.
  • При сильных перепадах температур, пеноблок не утратит своих механических и технических характеристик.
  • Пеноблок легко распилить, он не будет крошиться, например, как кирпич. Распилить пеноблок легко можно ножовкой. Никаких специальных приспособлений для распила пеноблока приобретать не нужно.
  • Строение из пеноблока не потерпит усадки. Это экономия времени.
  • В бане, построенной из пеноблок не появится грибок и плесень. Так как пеноблок состоит из бетона, а тот плохо впитывает воду. А просыхает очень быстро, при температурах от 18 со знаком плюс.
  • Долговечность пеноблоков сложно переоценить. Со временем пеноблоки не только не теряют прочность, но и прибавляют прочностные характеристики. Как бы каменеют.
  • Экологичность материала еще один важный момент. Бетон, при нагреве не выделяет вредных для организма веществ.
  • Высокая скорость постройки бани из пенобетона, тоже отнесем к плюсам материала. Это обусловлено большими размерами материала, наравне с легкостью.
  • Единственным минусом строительства бани из пеноблоков является его эстетический вид, по сравнению с деревом. Но и это легко исправить, произведя облицовку бани. Как это сделать, описано далее в статье.
Читать еще:  Шкаф над дверью буквой п

2. Строим баню своими руками. Пошаговая инструкция.

Первый шаг. Проект бани.

Началом строительства бани, как и любого объекта, является составление плана строительства или чертежа.

Как гласит известная пословица «Семь раз отмерь — один раз отрежь».

Это как нельзя кстати относится к началу любого строительств.

На этапе подготовки к строительству бани не стоит спешить.

Важные моменты подготовки схемы, чертежа бани. На что обращаем внимание:

  • Первым делом определяемся с желаемым количеством комнат и этажей бани.
  • Как правило, минимально, баня состоит из гостевой комнаты или комнаты для отдыха, парилкой, комнаты для мойки. Это основные комнаты.
  • Еще делают бани, добавив к трем предыдущим комнатам еще и тамбур. Это удобно для размещения верхней одежды, обуви, складировании дров для печи.
  • Еще делают туалет, это удобно в случае посещения бани не только летом, но и зимой.
  • Добавляют иногда комнату — кухню. Или кухню — столовую. Это будет удобно в случае, если ваши родные и друзья любят проводить время за чашкой чая или кофе, перекусить, да и просто поболтать.
  • К бане, иногда пристраивают крытые террасы, чтобы после парилки можно было отдохнуть на свежем воздухе, даже в дождь.
  • Готовые проекты бань вы сможете легко найти и скачать в сети. Также, можно заказать проект бани в специализирующейся на строительстве организациях.
  • Выбор и составления чертежа бани зависит от ваших желаний, предпочтений и бюджета, который вы планируете использовать для этой цели.
  • Как только будет составлен чертеж, схема строительства бани, можно посчитать ориентировочную смету. При расчете нужно будет учесть, что пеноблоки кладутся друг на друга ребром в два слоя. Это несущие стены. А перегородки складывают в один ряд.
  • Не забываем при расчете сметы учитывать дверные и оконные проемы. И добавляем к смете 10% стоимости на погрешность расчетов.

Второй шаг. Готовим поверхность территории для строительства бани.

  • Расположить баню удобно рядом с бассейном, прудом, озером. Это идеально, конечно, если есть такие возможности. Тогда после парилки можно окунуться в прохладную воду на свежем воздухе.
  • Легче всего строительство бани будет проходить на ровной, чистой поверхности.
  • Для этого место под постройку нужно очистить, убрать мусор, выкорчевать пни, деревья.
  • Грунт должен быть плотным, чтобы постройка со временем не просела в грунт.

Шаг третий. Строим фундамент для бани.

  • Как ранее упоминалось в статье, пеноблок это легкий материал. Поэтому сильно сложный и дорогой фундамент под укладку пеноблока не понадобится.
  • Поэтому берем в пример самый подходящий вариант фундамента для строения из пеноблока. Ленточный.

Как сделать фундамент

  • Для начала выкопаем котлован для заливки фундамента. Ширина котлована должна быть примерно тридцать сантиметров. Глубина, порядка 60 сантиметров.
  • Размечаем периметр своего строения. По углам и остальному периметру устанавливаем колья с промежутком 150-200 сантиметром друг от друга.. На них натягиваем веревку, шнур. По всему периметру фундамента. Для наилучшей прочности в грунт, по периметру фундамента вбиваем армированные пруты, толщиной не менее 1,2 см в диаметре.
  • Далее выставляем опалубку. Для опалубки берем доски, толщиной порядка 2,5 см. Выставляем по периметру фундамента.
  • Перед непосредственной заливкой бетона, определите места для выхода слива, для этого положите в выбранном месте трубу, трубы.
  • Для фундамента приобретайте цемент не ниже марки М200. Марка указана на упаковках.
  • Высота фундамента должна быть не меньше 70 сантиметров. Заливаем бетон не сразу весь, а слоями.
  • Для полного высыхания ждем не менее трех — пяти дней. Периодически, чтобы исключить трещин на бетоне при высыхании, поливайте его водой.
  • После того, как бетон полностью высох, убираем опалубку. При заливке бетона не забываем оставлять вентиляционные отверстия. Утепляют фундамент, как правильно пластами минеральной ваты. Для защиты от влаги сверху на бетон кладут рубероид, желательно, два три слоя.

Четвертым шагом рассмотрим строительство стен вашей бани.

  • Сложить стены бани из пеноблока можно достаточно быстро. Это из-за легкости и одновременной объемности рассматриваемого материала. Как правило, среднего размера баню, один человек может сложить за пару — тройку недель. Если несколько человек, то и того быстрее.
  • Итак, главное правило – пеноблоки кладем ребром. Проверяем ровность укладки строительным уровнем при укладывании каждого пеноблока. По уровню проверяем обязательно и горизонтальное и вертикальное расположение блока. При необходимости выравниваем, добавив или уменьшив слой цемента. Первый ряд пеноблоков — это важный момент. От ровности первого слоя зависит и вся дальнейшая кладка вашего строения. Ровняем блоки с помощью резинового молотка, подбиваем с нужных сторон.
  • Далее укладываем второй ряд пеноблоков. Кладем его со смещением в 30-50% блока. Швы блоков вертикальные не должны пересекаться. Каждые три четыре слоя рекомендуется укладывать строительную армированную сетку для увеличения прочности строения. Не стоит делать слишком толстые швы, старайтесь сделать их не более 0,5 см.
  • В процессу укладки пеноблоков не забываем оставлять место для дверных и оконных проемов. По периметру проемов, также, для укрепления используйте строительную армированную сетку.
  • Дальше, для скрепления между собой плит используем силикатный клей, а не цемент. Такой клей продается во всех строительных магазинах, как правило разводится с водой в соотношении три к одному. Размешиваем строительным венчиком с помощью дрели.
  • Итак, стены готовы. Ждем 3-4 дня, после этого начинаем крыть нашу баню.
Читать еще:  Вентиляция цеха сварки расчет

Кладем крышу бани своими руками. Пятый шаг.

Рассмотрим установку самой оптимальной крыши для строения из пеноблоков, это двускатная стропильная крыша. Такая крыша должна выступать от стен на 50 сантиметров.

  • Для этого:
  • На длинные стены кладем брус. Толщина бруса лучше всего подойдет в 20 сантиметров.
  • Далее на земле конструируем систему стропил. Балки для этой системы используем, длина которых 50 см, ширина 15 см.
  • Определяем уклон крыши, который мы хотим видеть на своей бане. Рекомендация к выбору угла наклона 45-65 градусов.
  • Делаем треугольник из досок, нужного размера. И поперек прибиваем перекладину внутри «треугольника» прикрепляем поперечные стропила и также фиксируем перекладинами. Подробнее на фото ниже.
  • Устанавливаем стропильную систему на балку, которую мы проложили по длинным стенам. Закрепляем стропильную систему врубкой или специальными скобами.
  • Далее ставим такой же «треугольник» на другую сторону крыши. Выравниваем по уровню, фиксируем и натягиваем шнур. Остальные «треугольники» устанавливаем каждые 50 сантиметров.
  • Далее у нас идет обрешетка. Кладем по верху наших «треугольников» Берем дощечки шириной 10 сантиметров и длиной 40 сантиметров.
  • Закрепляем доски саморезами. Расстояние между досками выбирайте такое, чтобы было удобно положить выбранный вами утеплитель.
  • Следующим шагом будет создание потолка. Это первый потолок. Он черновой. Для такого потолка берите доски толщиной 2-3 сантиметра. Крепим доски между системами стропил и кладем утеплитель.
  • Не забываем оставить пару вентиляционных отверстий для циркуляции воздуха.
  • Далее кладем профнастил или то, что вы выбрали для кровли крыши своей бани. И ставим «конек».

Шестой шаг. Внутренняя отделка бани.

  • Главным моментов в бане, является гидрозащита стен от частого парового эффекта.
  • Для гидроизоляции обрабатываем стены специальными средствами (их огромное множество представлено на полках наших строительных магазинов и рынков).Далее покрываем стены пэт пленкой. Чтобы стены хорошо вентилировались, оставляем зазор между стеной и обшивкой стены примерно пять, шесть сантиметров.
  • На пленку ставим обрешетку, на обрешетку крепим фольгу для пароизоляции. Далее обшиваем стены. Самым известным материалом для обшивки стен бани является вагонка. Вагонку прикрепляют гвоздями или саморезами по всему периметру
  • В моечной комнате целесообразно будет использовать плитку или специальную краску, на основе полимеров.

Седьмой шаг. Внешняя отделка бани.

Внешний вид бани из пеноблоков смотрится не сильно красиво, поэтому часто для внешней отделки используют сайдинг панели или же штукатурку, тут кому что нравится.

3.Уборка и уход за баней

  • Чтобы баня, построенная вашими руками долго радовала вас и ваших близких, нужно кое-то учесть при уходе за ней.
  • Не мойте деревянную отделку парилки и других помещений, где стены облицованы вагонкой, сильным напором воды, лишний раз сильно не увлажняйте дерево.
  • После принятия процедур протирайте поверхности сухой хлопчатобумажной тканью, чтобы ускорить процесс высыхания. Емкости с водой накрывайте крышками для уменьшения испарения воды. Для чистки поверхностей используйте предназначенные для деревянных поверхностей средства.
  • Оставляйте печь парилки ненадолго работающей после принятия процедур, это позволит хорошо высушить баню. Время на которое стоит оставить печь в работе зависит от площади помещения бани, где присутствует вода. Для среднего размера бани достаточно получаса для высушивания помещений.
  • Воздух в помещении можно сделать более приятным с помощью эфирных масел. Не капайте для этого масла на камни. Масло может гореть, и будет только хуже. Просто поставьте небольшую емкость с водой рядом с печью, в воду добавьте ароматического масла, с приятным для вас запахом.

4.Дизайн интерьера бани

С дизайном бани, так же как и с дизайном любого другого помещения.

Есть сотни тысяч вариантов. И все зависит от фантазии, вашего желания и средств, которыми вы располагаете.

Есть национальные варианты дизайна, как то русская баня, японская сауна, турецкая и т. д.

Ниже представлены фото идеи дизайна бани.

Выбирайте на ваш вкус.

5.Ароматерапия в бане

  • Какие использовать ароматические масла в бане
  • Как правило один и тот же запах на разных людей действует по-разному. Наверняка у вас есть свои предпочтения ароматов, но имейте ввиду, что запахи в парилке раскрываются по иному, нежели чем вне таковой.
  • Одному человеку может нравится запах хвои, например, у другого этот запах может вызывать резко противоположные позитивным, эмоции.
  • Главное, не смешивайте запахи. Не используйте в процессе приема банных процедур более трех четыре видов ароматов эфирных масел. От смешения большего количества запахов, в горячем, влажном помещении, можно почувствовать себя плохо.
  • Полезные масла для бани:
  • Грейпфрутовое масло уберет или сильно притупит чувство голода.
  • Регенерирующим свойством обладают масла мяты, череды, лопуха.
  • От псориаза -сосна, алоэ, ромашка, ревень.
  • Против воспалений -крапива, бузина, календула.
  • После посещения ароматной бани следует воздержатся от курения и от алкоголя пару часов. Это может способствовать потере лечебного эффекта.

Источники:

http://9ban.ru/tipy-konstr/bloki/56-banya-iz-penoblokov-s-mansardoj
http://openoblokah.ru/proekti/41-proekty-ban-iz-penoblokov
http://zen.yandex.ru/media/id/5c26407c5c17e000a9859ded/5c8b82b9211f3d00b3fde6c6

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector